Το Karate είναι ένα δυναμικό και ευγενικό άθλημα. Ο κάθε άνθρωπος εφόσον δεν έχει πρόβλημα υγείας και ανεξάρτητα από το φύλο του, την ηλικία των 6 ετών μπορεί να επιδοθεί στο Karate έχοντας διαφορετικούς στόχους, που ξεκινούν από την απόκτηση καλής φυσικής κατάστασης και φτάνουν στην ολοκλήρωση του χαρακτήρα του. Είναι ο επιστημονικότερος τρόπος αξιοποίησης των ανθρώπινων δυνατοτήτων στο αδιάσπαστο σύνολο πνεύματος – σώματος.
Η έκφραση (Karate Do) είναι Ιαπωνικής προέλευσης:
Kara = Άδειο
Te = χέρι
Nto = δρόμος
που εκτός από την κυριολεκτική έννοια «Ο δρόμος των άδειων χεριών» έχει και μεταφορική έννοια «Άδειο μυαλό από κάθε κακή σκέψη».